Terapia Somática
Te acompanho, através da escuta ativa, e da sensibilidade que se propõe este momento de intimidade, criando um espaço seguro.
O corpo é nosso grande mestre, e é nele que vamos focar, estar em presença no corpo. A abordagem somática acolhe e permite que memórias, emoções e sensações emerjam. Somos seres capazes de reformular e ressignificar nossas experiências passadas. O convite é ir de encontro com padrões, atravessar o desconforto e alcançar o crescimento. Podemos nos capacitar para curar, seja individualmente ou com nossos parceires.
A possibilidade de observar processos e liberar traumas.
Abordagens atravessadas no foco da sexualidade, racialidade, gênero, orientação sexual e diversidade relacional.
Atendo adolescências.
Presencialmente ou online.
I accompany you, through active listening, and the sensitivity that this moment of intimacy proposes, creating a safe space.
The body is our great master, and it is on him that we will focus, to be in presence in the body. The somatic approach welcomes and allows memories, emotions, and sensations to emerge. We are beings capable of reformulating and giving new meaning to our past experiences. The invitation is to meet patterns, to move through discomfort, and to reach for growth. We can empower ourselves to heal, either individually or with our partners.
The possibility to observe processes and release traumas.
Cross-cutting approaches focus on sexuality, raciality, gender, sexual orientation, and non-monogamous relationships.
I work with adolescents.
In person or online.
Individual
Na sessão individual, você terá um espaço de escuta profunda para compartilhar suas inquietudes e processos. Aqui as abordagens somáticas se unem para convidar seu corpo a sentir, expressar e liberar. Se cria um ambiente de presença e conexão, mobilizando sensações e emoções. Juntes, vamos apoiar seu processo de autocura, aprendendo a lidar com as emoções. Buscando equilíbrio e regulação do sistema nervoso.
Vamos adquirir ferramentas práticas para usar tanto dentro como fora das sessões.Quando combinamos essas ferramentas com a compreensão cognitiva das nossas histórias, temos uma grande chance de transformar efetivamente nossos traumas, bloqueios e medos.
em parceria
duplas e/ou outras conjugações vinculares
As sessões em parceria buscam estabelecer um espaço de escuta e comunicação honestas.O foco deste encontro é o relacionamento em si. Emergindo o que há de potencial nesse encontro que escolhem.
Honrar o relacionamento,
olhar para as dinâmicas cristalizadas e movimentá-las.
É um espaço de reconhecimento para observar a relação com presença e tempo de qualidade
Reconectar. Um espaço de nutrição e afeto .
Recordar o que une esta parceria.
Reavivar a chama que as conecta, resgatar Eros.
Dependendo da busca de cada parceria, a sessão pode ser direcionada para a prática de exercícios, meditações, toques e o que sentirmos em conjunto que seja mais adequado para o momento.
em grupos
As sessões em grupo auxiliam no processo da comunicação e intimidade. Aconselhável que seja um grupo que esteja compartilhando projetos e sintam o desejo de aprofundar a relação.
Reatualizar acordos, entrar em intimidade num âmbito diferente dos que estão acostumades, de conexão com o prazer de si próprie e em relação com outres.
Expressar desejos e limites. Reatualizar acordos.
Limpar as arestas da comunicação.
Este espaço é um momento de fortalecimento vincular.
Se necessário, também utilizo a ferramenta da mediação de conflito.
Individual
In the individual session, you will have a deep listening space to share your concerns and processes. Somatic approaches come together to invite your body to feel, express, and release. An environment of presence and connection is created, mobilizing sensations and emotions. Together, we will support your self-healing process, learning to deal with emotions. Seeking balance and regulation of the nervous system.
We will acquire practical tools to use both inside and outside the sessions. When we combine these tools with the cognitive understanding of our stories, we have a great chance to effectively transform our traumas, blocks, and fears.
in partnership
duos and/or binding conjugations
The partner sessions seek to establish a space for honest listening and communication.The focus of this encounter is the relationship itself. Emerging what is of potential in that encounter they choose.
Honoring the relationship,
looking at the crystallized dynamics and moving them.
It is a space of recognition to observe the relationship with presence and quality time
To recognize the flaws and the strengths, of each person and of the relationship itself.
Reconnect.
A space of nurturing and affection.
To remember what unites this partnership. Rekindle the flame that connects them, rescue Eros.
Depending on the search of each partnership, the session can be directed to the practice of exercises, meditations, touches, land whatever we feel together is most appropriate for the moment.
Group sessions assist in the process of communication and intimacy. It is advisable that it be a group that is sharing projects and feels the desire to deepen the relationship.
Re-updating agreements, entering into intimacy in a different realm than the one you are used to, of connection with the pleasure of yourself and in relation to others.
Expressing desires and limits. Reactualizing agreements.
Clearing the edges of communication.
This space is a moment of bond strengthening.
If necessary, I also use the tool of conflict mediation.
in groups
